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蜂蜜减肥效果怎么样五个方法让你去除便秘快速瘦-(XINWEN)

发布时间:2021-10-04 21:31:31 阅读: 来源:PET塑钢打包带厂家

一、喝醋

醋是很常见食物调料品,它能促进肠道蠕动、维持肠道内环境的菌群平衡,治疗习惯性便秘,且没有毒副作用。每天用2大勺米醋与3-5倍的水搅拌,坚持一段时间,很快就会看到效果。

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