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是什么原因导致糖尿病并发高血压的【消息】

发布时间:2020-09-16 19:11:22 阅读: 来源:PET塑钢打包带厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

在目前一亿多的高血压患者中10%是糖尿病人,而糖尿病人中有一半人会合并高血压,糖尿病并发高血压随着年龄增长和病程延长而增高。那么,糖尿病并发高血压是什么原因引起的呢?该如何预防呢?糖尿病并发高血压有什么治疗方法吗?

众所周知,高血压能加重糖尿病并发症,如眼、肾、心脑血管、下肢血管病变,尤其是心脑大血管病变的危险,使糖尿病的致残率和致死率都成倍增加,因此积极有效的控制糖尿病与高血压,预防心脑大血管并发症尤为重要。

糖尿病与高血压都是慢性、进行性加重的等危病症,如控制不好都会加速全身动脉硬化的发展,导致心脑肾多脏器的血管并发症。所以糖尿病人对血压的控制要求更高,糖尿病人的血压要求控制在130/85mmHg以下,如有其他合并症则应控制在125/75mmHg以下。

内分泌专家提醒广大糖尿病患者,在关注自身血糖变化的同时关注血压变化情况,如果血压超过130/85mmhg就需要在专业医生指导下科学合理治疗。服用药物,控制血压。

在轻型高血压阶段,最好积极参加糖尿病与高血压的双重教育,戒烟限酒,吃低糖、低脂、低盐、低钾食物,多吃鲜果蔬和粗纤维食物;参加适度有氧运动,如散步、慢跑、快走、骑自行车、游泳、打太极拳和气功等;保持健康心态,避免精神紧张和情绪波动,保证足够的睡眠和精力充沛等,均能降低血糖和血压。

专家提醒,糖尿病并发高血压的药物治疗一定要在医生指导下进行,请专业医生根据血糖、血压、年龄、有无并发症和经济条件等选择对肝肾无损害作用的降糖、降压药,并坚持长期规范用药。用药期间一定要定期监测血糖和血压,及时反馈给医生,以便调整用药,达到最佳治疗效果。

专家温馨建议:

随着医疗水平的提升,糖尿病知识的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法,比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面,保证膳食纤维的摄入量(不少于40克),提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖,会有更好的效果。

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